DOMINGO 23/12/2007

DESAYUNO

2 panitos con salsa de tomate casera

REFACCION

1 pan con pollo
1 soda en lata (Pepsi)

ALMUERZO

EN BLANCO

REFACCION

Un ceviche de camaron

CENA

La mitad de un elote amarillo
1 oblea
8 onzas de coca cola
1 Pedacito de carne de res

Total de calorias en el dia: 735 calorias
Calorias quemadas con ejercicio: 200 calorias
TOTAL 535 calorias

UPSSS HOY 24/12 UN DIA VERDADERAMENTE ANGUSTIANTE PARA TODAS NOSOTRAS (POR LO MENOS PARA MI LO ES) PORQUE HAY QUE CONVIVIR CON LA FAMILIA Y ESO IMPLICA COMER.
HARE TODO LO POSIBLE POR NO EXCEDERME EN LAS CALORIAS PARA NO TENER QUE RECURRIR A MIA. BESITOS PRINCESAS Y FELIZ NAVIDAD A TODAS